4月からやさしいお寺ヨガの担当の先生が代わり、講座がリニューアルします。

参加費は1,000円となり、ヨガマットの貸出もございます。

シニアの方やヨガが初めての方も、ぜひお気軽にご参加ください。

＊ご予約はこちらから

▷心と身体のためのヨガ

深い呼吸と共に身体を動かしましょう。

シニアの方、初心者の方も大歓迎！

▷講師：MINORI先生

▷日時：毎月 第2,第4木曜

　　　　10:00〜11:00

＊初回は4月11日(木)

▷費用：1,000円

▷持ち物：動きやすい服装、ヨガマット、タオル、飲み物

＊ヨガマット貸出(5名まで)